Cette méthode que j’ai beaucoup utilisée depuis l’arrivée de la Covid ( distance ) est un outil dont je remercierai jamais assez mon formateur de nous l’avoir enseignée.
Par des mouvements oculaires, très appréciés par les enfants sous forme de jeu, cette technique permet également de diminuer l’intensité émotionnelle.
Allant de la peur d’un animal au vertige, deuils etc…